Bienvenue sur moncabinetmedical.fr, une plateforme pensé comme une ressource personnelle pour mieux vivre sa santé au quotidien. Ici, je transmets mes ressentis, mes petites astuces et mes tentatives autour du bien-être, de la prévention et des petits gestes qui, cumulés au fil du temps, font un pas vers plus de vitalité.
J’ai toujours pensé que la santé allait bien au-delà aux rendez-vous médicaux ou aux traitements prescrits. Elle s’entretient aussi à travers nos choix quotidiens : notre façon de nous nourrir, notre rapport au mouvement, la gestion du stress ou encore l’attention portée au sommeil.
Sur ce blog, je témoigne en tant que patient, avec mes mots, mes hésitations, pour créer un lien proche avec vous. L’objectif est de offrir des ressources vers plus de bien-être. Ce blog se veut un repère pour avancer à votre rythme, sans culpabilité, un petit pas après l’autre.
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